ホットヨガと岩盤浴、ヨガは有酸素運動だから痩せる！冷え性も治る [LAVA]
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60万人が体験！日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
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ホットヨガは、ココロもカラダも健康になれる、女性に大人気のエクササイズ。
LAVAは150店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です！
◎ホットヨガとは？
柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上のヨガポーズを取ります。
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、
ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など
あらゆる効果が期待できます
